Pasul 1: Taie ardeiul capia, castravetele și ceapa roșie în cubulețe, apoi toacă frunzele de pătrunjel.

Pasul 2: Rade cașcavalul pe răzătoarea mare.

Pasul 3: Într-un bol, amestecă iaurtul cu maioneza, zeama de lămâie, pătrunjelul tocat, sare și piper, până obții un sos cremos și echilibrat.

Pasul 4: Fierbe pastele în apă cu sare, conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Scurge-le bine, fără să le clătești, și pune-le într-un bol încăpător.

Pasul 5: Adaugă peste pastele fierte legumele tăiate, porumbul, tonul, cașcavalul ras și dressingul.

Pasul 6: Amestecă bine până când toate ingredientele sunt uniform acoperite de sos și servește.

Poftă bună!